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「帰宅後は疲れて動けない」、「苦手なので億劫」といった理由で、料理をしない方が多いのではないでしょうか。そんな皆様におすすめしたいのが「ワンパン料理」。これはフライパン一つで作れるお手軽な料理ですので、作り方も後片付けも簡単です。今回は手軽に美味しく作れるワンパン料理を５つご紹介します。パンケーキやパスタ、さらにはパンだってフライパン一つで作れるんです。忙しい人や料理が苦手な人の味方であるワンパン料理で、手軽に楽しく料理をしてみましょう。
小麦アレルギーも心配なし！米粉で作るふんわりパンケーキ
30代の女性が滋賀県にIターンやUターンで農業を始めるというプロジェクトがあり、そこで考え出された商品が「米粉のパンケーキミックス」。自分も満足できて、他人にも良い食べ物はないかと模索した結果、この商品が生まれました。そんな「米粉パンケーキミックス」で作るワッフルは小麦粉で作るよりもふんわりしており、小麦アレルギーの方でも楽しめるスイーツです。
ブランド名：百菜農園
商品名：パンケーキミックスとソースのセット（お取り寄せ可）
ワインと相性抜群！手軽に作れる本格冷凍パスタ
東京・外苑前のミシュラン星付きイタリアン「リストランテホンダ」が提供する冷凍パスタ&ソースがあれば、15分程度で本格パスタが出来上がります。例えば写真の「鰯とウイキョウのペンネ」も、温めたソースと茹でたパスタをフライパンの中で絡めるだけ。急なお客様にも、ワインに合うごちそうが食べたいときも大活躍の本格パスタ＆ソースセットです。
「グルテンフリー」で賢く美味しく！米粉で作るケークサレ
ダイエットや健康のためにグルテンフリーを意識した生活をしている人も多いそうです。
そこでにわかに注目されているのが米粉です。なかでも米粉屋で自家製粉されている「長崎県産米100%の米粉」はとってもきめ細やかで、使い勝手の良さが魅力のひとつです。例えば米粉で作ったケークサレはサクッとした食感と米粉特有のもちもち感がたまりません。
フライパンで作れる！国産小麦の強力粉で作るフライパンパン
パン作りといえば「時間がかかる」、「勉強することが多い」、「力仕事」といったイメージをお持ちの方も多いのではないでしょうか。そんなイメージを覆すのがフライパンで作るパン、その名もフライパンパン。国産小麦の埼玉県産「ハナマンテン」を使うことで美味しいフライパンパンを作ることができます。じんわりと広がる国産小麦のおいしさお楽しみください。
チアシード配合！大豆で作るふわっふわのパンケーキ
新宿伊勢丹の地下にあるビューティーアポセカリーは、オーガニックな厳選アイテムが集まる場所。そのなかでも一際目を引く黒とピンクのパッケージが、soicoのパンケーキミックスです。大豆でできたパンケーキミックスで、ほかにも美容に効果的と言われるチアシードが配合されています。大豆やチアシードのおかげで、ふわっふわのパンケーキが出来上がります。
※掲載情報は 2018/03/12 時点のものとなります。
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