年末年始のご挨拶におすすめ！PBパッケージ米も作れる美味しい“こしひかり”
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料理研究家
石松利佳子
「身体の中から美しく」をコンセプトに、マクロビオティック×薬膳×スーパーフードを融合させた植物性100％の料理教室「Salon de R」を主宰。
病気をきっかけに食事を見直し、“身体は自分が食べた物でできている”と実感。外食は楽しみつつも自宅での食事をマクロビオティックに変えて身体が元気になったことから、「食と健康」について興味を持つ。その後は、中国の医学理論に基づいた薬膳を学び、季節や体質、心と身体のつながりなど、その人の状態によって食べるべきものが変わることを知り、料理教室だけでなく薬膳の理論が学べる資格取得講座をスタート。
その他、ワインスクールや短大での講師、豆腐マイスター認定講座、WEB・雑誌にてコラム執筆やレシピ紹介、企業へのレシピ提供や商品開発なども手掛ける。
石松利佳子さんの記事
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既成概念を超越するクリーミーで濃厚な植物性発酵チーズCHOICE FROMAGE
仕事柄“チーズもどき”のものは色々と食べてきましたが、衝撃的な美味しさの植物性チーズ「CHOICE FROMAGE（チョイス フロマージュ）」に出会ったので、是…
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ダイエッターに人気！糖質を大幅カットした本格生パスタ「ロカボーノ」
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7月に入り、大好きな桃の季節がやってきました。 その桃の中でも私のおすすめは、岡山県産の「清水白桃」。甘い華やかな香りと透き通るほど白く美しい桃。清…
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東京・荻窪に本店があり、国内に12店舗のお店を構えるはちみつ専門店ラベイユ。世界10カ国80種類以上のはちみつがあり、全てテイスティングできるのも魅力的。…
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フルーツみたいにあま～い人参！徳島県山上ファームの「濃紅（こく）みつキャロット」
徳島県海陽町にある山上ファームさんの「濃紅（こく）みつキャロット」。徳島県南端を流れる清流海部川の伏流水で育った、糖度が高く、高カロテン、有機肥料10…
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日本ではここ数年ブームのスーパーフードですが、スーパーフードってなに？という方もいらっしゃるのでは？ スーパーフードとは、栄養バランスに優れ、一般的…
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本場パリの味を福岡で！話題のパティスリー「オー・フィル・ドゥ・ジュール」
福岡県福岡市桜坂にある、パティスリー「オー・フィル・ドゥ・ジュール」。 昨年末にオープンされたばかりですが、早くも人気で、生菓子は午後には売り切…
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お花見に手土産に！この季節にしか味わえない限定 桜スイーツはいかが？
待ちに待った桜シーズン到来！ この季節にしか味わえない「桜スイーツ」を満開の桜と共に楽しんでみてはいかがでしょうか？ お花見に持って行くと喜ばれる…
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ハンディータイプで場所取らず！野菜をリボン状にカットする話題のスパイラルカッター
今、アメリカやヨーロッパでは、ヘルシーな野菜パスタが流行中。パスタを野菜に変えることで、糖質オフしながら野菜不足も解消でき、ダイエットにも最適。 …
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これからの季節にピッタリ！桜をイメージさせる上品な色合いのロゼワインをご紹介したいと思います。 カリフォルニア州、ワシントン州に次いで全米第3位のワ…
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チョコレートの本場として知られるベルギー北部に位置する都市アントワープ発のショコラティエ「DelReY（デルレイ）」。1949年創業以来、世界中のショコラ愛好…
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山田錦の田んぼの中から生まれたお酒「田中六五（たなかろくじゅうご）」
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密かに人気沸騰中？一度飲むと癖になる甘くない大人の梅酒「BENICHU」
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