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ボタニカルとは？
今流行りの「ボタニカル」。「ボタニカル」とは、自然の中にある草花や木の実といった植物を意味します。自然の植物の力を取り入れて活力を得るという理由からも、ファッションやスキンケアグッズをはじめ様々なジャンルの商品が出ていて、今世間ではボタニカル女子が急増中！
ボタニカル女子とボタニカルスイーツ
そんな流行に敏感なボタニカル女子の間で大注目なのが、植物由来の素材を使ったスイーツの「ボタニカルスイーツ」です。
この「ボタニカルスイーツ」、大人の女性やダイエット中の方にも強い味方なのをご存じですか？植物由来の素材を原料としているので、体に優しく、カロリーも控えめ。更に、食物繊維もたっぷりと含まれているので、美容・健康にも良く、食べて美しくなれて女性にとっては最強のスイーツなんですよ。
ここでは、今大注目の「ボタニカルスイーツ」を5品ご紹介したいと思います。是非参考にして、あなたも内側から輝き溢れるボタニカル女子になってくださいね。
老舗和菓子店が提供する和と洋の融合ボタニカルスイーツ
最初にご紹介する一品は、滋賀にある老舗和菓子店「たねや」の「たねや寒天」。植物由来の和菓子の代表格でもある寒天ですが、こちらの寒天には更に食物繊維がプラスされているんです。その上から、付属のエキストラバージンオイルをかけると美しいグリーンが見た目も爽やかで、更にさっぱりとした甘さがとっても美味しいんですよ。夏の期間は完熟トマトが入った「たねや寒天トマト」が出るなどバリエーションも豊富なので、一年中楽しめるおすすめのボタニカルスイーツと言えます。低カロリーなので、ダイエット中も罪悪感なくいただけると思います。
ヨーグルトもボタニカルで！海外セレブも注目のCOYO
海外セレブの間で流行し、最近では国内でも若い女性を中心に流行っている、「グルテンフリーダイエット」。所謂、小麦を一切取らないダイエット方法で、その効果の凄さから世界中で話題となっていますよね。でもグルテンって意外と色々なものに使われているものなんですよね。その1つがヨーグルト。美容や健康の為にも毎日食べている方も、いるのではないでしょうか？そんな方におすすめしたいヨーグルトのボタニカルスイーツは、「ELLE cafe」の「COYO（ココナッツヨーグルト）」です。こちらは、ココナッツミルクから作られるヨーグルトで、グルテンフリー＆ラクトースフリーにも関わらず、抜群に美味しいと海外セレブ達にも愛されているスイーツなんですよ。見た目もとってもキュートで、気分も上がりますよね。楽しく、美味しく食べて美しくなれる、おすすめの一品です。
食べて健康的に若々しくなれる！ゴマを使った若返りスイーツ
その名も「若返りスイーツ ごまキューブ」。なんとも女性にとっては、気になる商品名のこちらは、「GOMAJE（ゴマジェ）」の一品。食物繊維豊富で栄養価が高い事でも知られているゴマをふんだんに使った、美容と健康に良いボタニカルスイーツです。余計なものは一切使わないこだわりの製法でゴマと蜂蜜というシンプルな材料で作られたこちらのスイーツは、ほんのり優しい甘さで珈琲とも日本茶とも相性抜群。シーンやその日の気分に合わせて色々と楽しめそうですね。ダイエット中、ちょっと口が寂しい時にもぴったりの一品です。
女性に嬉しいひと口サイズのミニマフィン
オフィスでの休憩タイムにもぴったりの、ひと口サイズのボタニカルスイーツは、「DAUGHTER BOUTIQUE」の「ミニマフィン」。ヘルシーで美容にも良い植物性のものを材料に作られている、ミニサイズのマフィンです。特におすすめは、黒ゴマやクコの実を使ったマフィン。楊貴妃も愛したと言われている美容に良いスーパーフルーツのクコの実と美容意識の高い人に人気の黒ゴマは、大人の女性には最強のタッグではないでしょうか。すっと体に溶けていくような優しい甘さで、心から満たされるおすすめの一品です。
ドーナツなのにヘルシー！？老若男女に喜ばれる焼ドーナツ
ダイエット中にドーナツなんて、問題外！でも、食べたらダメと思っている時ほど、欲してしまうものですよね。そんな方に朗報です。「ラミ・ドゥ・バニーユ」の「バニーユリング」は、小麦粉の代わりに米粉、バターの代わりにゴマ油を使用し、油で揚げずに焼いて作る、グルテンフリーのダイエット中の方に最強の味方と言えるヘルシーなドーナツなんです。しつこくなく、優しい甘さのドーナツなので、子供からお年寄りまで幅広い世代の方にも喜ばれると思いますよ。我慢をしてストレスを溜めるのではなく、食べて美しくなれて心も満たされる、ダイエット中の女性に是非おすすめしたいボタニカルスイーツです。
※掲載情報は 2016/08/23 時点のものとなります。
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