毎日飲むなら健康茶!種類が多くて迷う方でも安心おすすすめの健康茶

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ヘルシー志向の方でなくても、食品を買われる際に何気に「身体に良さそうなもの」を選んでいませんか?それほど、健康的な食事は注目されていて商品も多くなってきました。加工品やスイーツで添加物などを使用していないものであれば、味にそれほど変化も感じませんよね。しかし、身体に優しいお茶、特に漢方などは苦かったり美味しくなかったりしませんか?毎日飲みたいお茶は、飲みやすさが重要なポイント!今回は、身体に優しい健康茶の中でも飲みやすくて美味しい逸品をご紹介します。ぜひ、健康ライフの強い味方を手に入れてください!

1:【ルイボスティー】ミネラルバランスが良くノンカフェイン

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オーガニックにこだわるルイボスティー専門店のRTは、「オーガニックコンシェルジュ」の資格をもったスタッフが開発に関わっており、有機栽培茶葉を100%使用しています。5大栄養素の一つで人間の体内では作ることができないミネラルを、バランス良く摂取できるルイボスティー。苦味がなくまろやかな味なのでお子様にもオススメです。甘みが欲しい時は、ほんのり甘い「オリエンタル・ミントティー」がぴったりです!

2:【ヤーコン茶】アンデス生まれ!お腹とお肌を整える

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ヤーコンは、南米アンデス山脈地方原産でインカ帝国以前から食用として存在していましたが、日本ではまだ歴史の浅い植物です。ヤーコンには多くの栄養価が踏まれていると言われています。少し苦味はありますが、香ばしく飲みやすいお茶です。最初は、お好みの味を抽出時間で調整すると良いかもしれません。

3:【カチャマイ茶】胃もたれ常連の肉食な方にオススメ!

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「ハーブは身体に良い」という意味を持つ「カチャマイ」は、アンデスで生まれました。アルゼンチンでは、牛肉をメインで食べるので消化を助けるためにハーブティーは欠かせない存在です。そんな地で薬剤師が開発してできたのが、厳選した6種類の天然ハーブをブレンドした「カチャマイ茶」です。カルシウム、鉄分、植物繊維などを多く含み、食後の胃もたれ感をなくしてくれる爽やかな味わいで、ノンカフェインのハーブティーです!

4:【はとむぎ茶】紫外線が気になる時期に!お肌に優しい

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「世界農業遺産」に認定された石川県能登の里山里海。そこで生まれたハトムギを使用した「能登のはとむぎ茶」は、ほんのり香ばしく飲みやすいお茶です。ハトムギは、漢方薬として昔から利用されていたそうです。また、女性にもうれしい栄養価もあるそうですので、飲む価値がある「はとむぎ茶」です。

5:【人参烏龍茶】むくみ・冷え性など女性の悩みに

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世界中から厳選したお茶を集めた「コノハト茶葉店」の人気商品「人参烏龍茶」は、台湾の無農薬・化学肥料不使用の厳しい認定をクリアした烏龍茶をベースに高麗人参と合わせたお茶です。高級な漢方として有名な万能薬とも呼ばれる高麗人参は、サポニンが多く含まれています。クセがあって不味いイメージの高麗人参ですが、烏龍茶本来の独特の深い甘みがあるのでご安心ください。

※掲載情報は 2017/06/20 時点のものとなります。

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