生き生きとした果実が美味しい!とっても食べやすくで続けやすいドライフルーツ5選

生き生きとした果実が美味しい!とっても食べやすくで続けやすいドライフルーツ5選

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甘くて美味しい果物は、ビタミン類や栄養価も高いものも多く、普段から意識して食べている方も多いのではないでしょうか。生の果物も美味しいですが、いつでも手軽に食べられる果物を紹介いたします。なつめやいちじくなどのドライフルーツから、果物の美味しさが感じられフルーツティーまで揃えてみました。手軽に食べられる果物、ぜひ毎日の生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。

1:なつめを食べてあなたも楊貴妃?

生き生きとした果実が美味しい!とっても食べやすくで続けやすいドライフルーツ5選
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なつめをスライスして乾燥させたシンプルなおやつ「なつめチップ」。カリカリの食感で、噛むほどに広がるやさしい甘み、ほのかに香る苦味がナチュラルな逸品です。薬膳料理などに使われるイメージのなつめが手軽に食べられるのは嬉しいですね。しかも、なつめはフルーツの中でも鉄分が豊富なので女性特有の様々な不調を改善してくれるパワーフルーツ。お茶にして飲んでも美味しいですよ!

2:ちょっと得した気分!新感覚フルーツティー

生き生きとした果実が美味しい!とっても食べやすくで続けやすいドライフルーツ5選
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お茶が本来持つ「味わい、香り、表情」のトリコロール(3要素)の組み合わせを大切にしたティーブランドTEAtriCO(ティートリコ)。今回ご紹介する逸品は、フルーツティー「ティート」です。お茶を淹れたあとのドライフルーツをいただくという新スタイル。美容にも健康にも効果的なドライフルーツは、ちょっとした空腹を和らげてくれます。ぜひ、優雅なリラックスタイムに味わってみてください。

3:贅沢な大粒干しぶどうで鉄分補給◎

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生き生きとした果実が美味しい!とっても食べやすくで続けやすいドライフルーツ5選

果実工房の「GOHOBIちょっとおしゃれなドライフルーツ 瀬戸ジャイアンツ」は、大粒なのでもったいない気もしますが食べ応えがありフレッシュ感も十分。干しぶどうは、味が凝縮しているので味が際立ちます。岡山の高級ぶどうたちを無添加で丁寧に乾燥させているこちらはもちろん感動の美味しさ!ぶどうには鉄分が多く含まれているので、女性には特にオススメの逸品です。サラダに入れて食べるのも良いですね◎

4:上品な甘さとプチプチ食感がたまらない!

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島根県の出雲市多岐町の特産品であるいちじくで作った干しいちじく。この商品に使われているのは全国的に珍しい「蓬莱柿(ほうらいし)」という甘みが強い品種。人工着色料や保存料などの添加物は一切使わず、いちじくの味わいそのままに作られた贅沢な逸品です。甘酸っぱい香りと口の中で広がるねっとりとした柔らかさ、プチプチ食感。加熱して食べるのもオススメです。食物繊維が豊富で奥行きある味わいのいちじくをぜひお試しください!

5:しみじみ感動!こだわりが詰まった干しみかん

生き生きとした果実が美味しい!とっても食べやすくで続けやすいドライフルーツ5選

甘みと酸味、みかんの美味しさが凝縮された「濃縮蜜柑(干しみかん)」。ぶどうの産地として有名な大分県宇佐市安心院を中心に若手農家が集まり、地元の農産物を使った国産で無添加のドライフーズを製造する株式会社ドリームファーマーズ。ぶどうやみかんを安心安全に美味しく伝えていきたいという彼らの強い想いが詰まった逸品。噛めば噛むほど甘みと香りが広がるのでついつい止まらなくなる美味しさです。

※掲載情報は 2017/05/02 時点のものとなります。

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