記事詳細
冷たい飲み物は夏バテ危険信号
毎日うだるような暑さの夏。世間では、熱中症予防の為しっかり水分を取るように注意喚起がされていますが、暑いからと言って毎度冷たい飲み物ばかり飲んでいませんか？もし思い当たる節がある方、夏バテ危険信号点滅ですよ！冷たい飲みものばかり摂取していると、胃腸にさわったり、体が冷えてしまったりして、この「冷え」により体調不良を引き起こしてしまう可能性があるんです。そこでおすすめする方法は、毎日意識的に胃腸に優しい温かい食べ物や飲み物を摂取する事です。
エアコンで冷えた体にホットドリンク
暑い時に温かい飲み物なんて飲みたくない！と思われる方も少なくないでしょうが、温かい飲み物は、体内の血流を良くしてくれるので、夏バテの疲労感の解消にも最適なんですよ。ここではそんな暑い夏にぴったりな、温かいけど爽やかな気分になれるおすすめの紅茶やハーブティーを5品ご紹介したいと思います。是非参考にしていただいて、この夏は夏バテ知らずで快適に過ごしてくださいね。
女子心をくすぐる！見た目も素敵なNY生まれのお洒落な紅茶
おしゃれなモノが大好きな女性にとって、パッケージデザインは気持ちも上がって心から元気になる大切なポイントですよね。そこでおすすめするのは、NY生まれのブランド「ハーニー＆サンズ」。カラフルでお洒落な缶パッケージはもちろんのこと、多種多様な茶葉とフレーバーと花の組合せがあって、選ぶだけでもどれにしようかワクワク楽しい気分になれますよ。特に夏場におすすめするのは「Peppermint Herbal」。口に含むと、鼻から抜けるペパーミントの爽快感は抜群に最高で、夏のうだる暑さも忘れられますよ。夏バテ気味の時、ホッと一息つく際に是非おすすめしたい一品です。
健康志向の方も納得の、見た目も鮮やかな天然ハーブティー
輸入品が多い紅茶やハーブティー。添加物や農薬の使用などが気になる方も多いはず。そんな方も安心して飲んでいただけるおすすめの一品は、農薬を使わない自然農法で育てられた豆科植物の花弁だけを用いた「バタフライピー」です。注目は、その鮮やかなブルーの色。見ているだけでスーッと涼しさを感じられるようなブルーは、アントシアニンの色のため、見た目の美しさだけでなく、飲めば美容にも良いという、女性には嬉しいことばかりのおすすめの一品ですよ。
蒸し暑い夏の夜にも最適！ノンカフェインの絶品ハーブティー
暑い夏場には、冷たい飲み物ばかりではなく温かい飲み物を飲む事も大切。分かってはいても、美味しいものじゃないと長続きしませんよね。そこで、ハーブティーの中でも抜群に美味しいと評判のおすすめしたい一品は、「アールティールーム」の「オリエンタル・ミントティー」。ノンカフェインのルイボスの中でも、ちょっと珍しいグリーンルイボスとミントをブレンドした、なんとも爽やかなハーブティーなんです。グリーンルイボスは、フラボノイドが含まれていて女性にはとっても嬉しいですよね。また、ノンカフェイン飲料になるので、夏の熱帯夜にもその後の睡眠を妨げる事なく、心から爽やかで涼しい気分になることができますよ。
夏バテ気味の時は、ハーブブレンダーのタイプ別ハーブティー
昔から美容や健康の為に飲まれてきたハーブティー。色々と健康に気を配ってきたけど、最近ちょっと夏バテ気味かな？と感じる時には、専門知識をもったハーブブレンダーによる体調や症状別のハーブティーなんていかがでしょうか？おすすめするのは、ハーブティー専門店「エンハーブ」のハーブティー。世界中から厳選したハーブの中から、更に生命力のあるハーブを選りすぐって作られるハーブティーは効果が抜群と評判なんです。夏バテ気味の時に特におすすめは、「元気充電！したい時に」。ハーブティー初心者でも分かりやすい商品名も嬉しいですよね。疲労回復に効果のある数種類のハーブの他、ビタミンCを多く含むローズヒップやレモンの香りがするレモンマートルなどがブレンドされており、効能はもちろんのこと、口に含むと広がる爽やかな酸味は、すっきりリフレッシュしたい時にも最適ですよ。
夏風邪でダウンした時には、喉の痛みにも効くハーブティー
夏バテで弱ってしまって、とうとう夏風邪をひいちゃった……。そんな時におすすめするハーブティーは「ヴィーナース」の「ブルーマローティー」。喉の炎症を抑える効果があるハーブが使われているので、風邪で喉が痛くて辛い時に嬉しいハーブティーなんですよ。また、その見た目の美しさでも有名。カップに注ぐと、そよそよと爽やかな風は吹き抜けそうな美しい青色。更に「夜明けのハーブ」なんて素敵な別名を持つこちらは、レモンを垂らすとパッと淡く可愛らしいピンク色に変化するんです。こんな素敵なハーブティーでティータイムを過ごせば、気分も落ち込んでしまいがちな風邪の時も、身も心も元気になれそうですね。
※掲載情報は 2016/08/25 時点のものとなります。
- 7
キュレーター情報
ippin編集部のお取り寄せ
"あの人の「美味しい」に出会う"ippinの編集部おすすめのおとりよせ情報を配信中。
全国の厳選されたグルメ・食品、レストランメニューをお取り寄せできるショッピングサイト「ぐるすぐり」のおすすめから、心惹かれるグルメをピックアップしご紹介しています。
