仕事始めに新習慣!リフレッシュできる厳選ホットドリンク

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いよいよ三が日も終わり、明日からいつもの生活へという方も多いのでは?正月休みといえど、帰省の移動だったり年末年始の飲食だったりと身体も少しお疲れで通常モードに戻るのにはちょっとまだ……というところではないでしょうか?そんな時に一息入れたいリフレッシュできるヘルシーホットドリンクをご紹介!まだまだ寒い季節だからこそ新年からの習慣として取り入れたい身体に優しい一杯で今年もがんばっていきましょう!

ポカポカの一杯!柚子ドリンクのお湯割りで正月明けのリフレッシュ!

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冬の風物詩でもある「柚子」。あの香りを嗅げば、思わずホッとした幸せな気持ちになる方も多いのでは?寒い冬を元気で乗り切る健康ドリンクとして取り入れたいのが、この「ゆずの里ロイヤル」のお湯割り。四万十川の支流が流れる愛媛県で昔ながらの製法を守って丁寧に手間暇掛けて作られているドリンクは、柚子の持つ香り高さと美味しさをそのまま味わえるよう。この季節に身体が喜ぶポカポカな一杯を健康習慣として取り入れてみてはいかがでしょう?

お湯で割った日向夏と生姜のコーディアルでヘルシーなドリンク習慣を!

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イギリスで古くから飲まれている伝統的な飲み物「ハーブコーディアル」。このコーディアルは純国産の果物やハーブで作られた宮崎日向夏と生姜のハーブコーディアル。化学調味料・合成着色料・合成香料・動物性原料を使用していないので誰にでも取り入れやすい安心さが嬉しい一杯。味わいも控えめで飲みやすいのでティータイムの一杯だけでなく食事時のドリンクとしてもおすすめです。

見た目の美しさでも気分が華やぐ!リフレッシュにピッタリのハーブティー

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キュレーターの森朝奈さんが風邪を引いたときにおすすめされたのがこの「マローブルーティー」。茶葉にお湯を注ぐとカップにはきれいなブルーの紅茶が!その華やかさなおしゃれさは見た目でも気分転換に! 「夜明けのハーブ」という別名を持つこのハーブティーはレモンを加えたり煮出したりすることで多彩な色の変化を楽しめます。ハーブの香りもあいまって身体も気分もリフレッシュできるおしゃれなホットドリンクです。

ノンカフェインだからたっぷりと水分補給を!寒い夜にはルイボスティー!

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冬の乾燥する時期は水分補給も大事な体調管理。たっぷりと水分補給をするには身体に負担の少ないものを選びたいところ。このルイボスティーは、その点ピッタリのノンカフェイン。少し疲れてリフレッシュしたいとき、寝る前や空腹時などたっぷりと飲めるのが嬉しい。ミントティーとしてはもちろん、またスパイスが効いたチャイとしてもノンカフェインだから時間を気にせず飲めるのが嬉しい、この寒い季節の夜にもピッタリのホットドリンクです。

※掲載情報は 2016/01/03 時点のものとなります。

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