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慌ただしい毎日であっという間に時間が過ぎてしまい、カラダのケアが疎かになってしまうことがありますよね。でも、女性たるもの、いつだって綺麗でいたいものです。そんなときにお手本にしたいのが女優さんの発信する情報。人に見られることが仕事の彼女たちは、分刻みのスケジュールでも美しさを保つ秘訣を持っています。今回はそんな彼女たちが愛用している差し入れをご紹介しましょう。見た目も可愛らしく、かつヘルシーなので、まさに美容と健康の一石二鳥なものばかりですよ。
内山理名さんおすすめ！見た目も華やかで、女性に嬉しいヘルシーなスイーツドリンク
たっぷりのクリームに大粒のストロベリーが贅沢に使われた鮮やかな色合いが可愛らしい、『ELLE café』の「ヘルシーストロベリーボンボン」。豆乳由来のホイップクリームはコクがあり、ココナッツヨーグルトとアーモンドミルクを使ったスムージーも相性抜群。乳製品不使用で、カロリーや糖質が抑えられているので体に優しいのが特徴。甘さ控えめでも満足感があるスイーツドリンクです。女子会やホームパーティなどに最適の差し入れに最適！
斉藤慶子さんおすすめ！手軽・見た目良し・ヘルシーが揃ったフランスパンの「サンドイッチ」
南青山にあるレストラン『Lounge1908』で、テイクアウトもできるこちらのサンドイッチ。使われているフランスパンは柔らかく、主張しすぎない味わいなので、具の味が引き立ちます。フランスパンは通常のパンに比べてよく噛んで食べるため、満腹中枢を刺激し、消化にも良くヘルシー。サイズもちょうど良い大きさなので、ピクニック気分でのウォーキングや、忙しいときの朝食など、小腹がすいているときの差し入れにもってこいです。
遠野なぎこさんおすすめ！乾燥する季節に必須アイテム！コンパクトなパッケージ「鼻・のど甜茶飴」
肌寒くなり空気が乾燥してきて、咳をするひとも見掛けるようになりました。喉のケアをしていますか？ 女優にとって喉や声はとても大切な武器。そして忙しい女性も、日常生活や仕事で声を出さない日はないはずです。製薬会社の『森下仁丹』が作ったこののど飴は、とても鼻抜けが良く爽やかな香り。ノンシュガーで甜茶エキス配合のため、乾燥する時期や花粉の季節にはぴったりです。この季節の気が効いた差し入れに、のど飴はいかがですか？
滝沢沙織さんおすすめ！ドリンクカップの中身はなんと豆腐！手軽に飲めて腹持ち抜群の「のむとうふ」
一見すると豆乳ドリンクのようですが、「のむとうふ」は大豆100％の豆乳クリームで作られた正真正銘の豆腐です。一度豆腐にしてからドリンクタイプに仕上げているので、少し甘みがあり、とろみとコクもあって濃厚な味わい。手頃な飲み切りサイズでありながら、満足感と腹持ちの良さが差し入れにぴったりです。忙しい朝や仕事の合間の小腹を満たすのにもおすすめ。プレーンのほかに抹茶味もあり、いつでもどこでも手軽に楽しめる豆腐ドリンクです。
越乃リュウさんおすすめ！コラーゲン入りのジュレは季節限定品もお勧めの「Sweetsプリン」
実りの秋、食べ物が美味しい季節です。新潟にある『たまごsweets cafe中条たまご直売店』の「Sweetsプリン」は、プリンの上にフルーツジュレが盛りだくさん。養鶏場採れたての卵から作られたプリンは、バニラビーンズが香ります。ジュレはコラーゲンたっぷりで、美を意識する女性には嬉しいところ。イチゴ・マンゴー・メロン・コーヒーなどの定番のほか、雪下にんじんという変わり種や季節限定品もあり差し入れに喜ばれる逸品です。
※掲載情報は 2018/11/22 時点のものとなります。
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