夏に負けない夏バテ対策に!朝ご飯はしっかり食べたい「シリアル&グラノーラ」

夏に負けない夏バテ対策に!朝ご飯はしっかり食べたい「シリアル&グラノーラ」

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朝急いでいるとき、時間はないけどなにかお腹に入れておきたいですよね。そんな時にぴったりなものはやはりグラノーラやシリアル。お皿にいれてそのまま食べてもよし、牛乳をかかえて食べても良し、簡単に栄養を補給できるのでおすすめです。そこで今回は、栄養満点でとってもおいしいシリアル、グラノーラをご紹介いたします。ぜひ参考にしてみてくださいね。

人気カフェ「リセラ・フォレスト」のグラノーラをご自宅で

夏に負けない夏バテ対策に!朝ご飯はしっかり食べたい「シリアル&グラノーラ」
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化学調味料、合成調味料、白砂糖が使われておらず、誰もが安心して毎日食せる美味しさをとことん追求し、とにかく歯応えが良く、嚙みしめる度に素材の味わいが増す、本当に美味しいグラノーラになります。フルーツグラノーラは、シンプルに焼き上げたオーツ麦に自慢のドライフルーツをたっぷり混ぜ合わている。優しくて深い甘さを感じられる。牛乳、ヨーグルト、豆乳などをかけて食べると美味しく食べられます。

 

ブランド名:リセラ・フォレスト

商品名:フルーツグラノーラ(お取り寄せ可)

スーパーフードがぎっしりと詰まったKUKKU BEAUTY SUPER

夏に負けない夏バテ対策に!朝ご飯はしっかり食べたい「シリアル&グラノーラ」
夏に負けない夏バテ対策に!朝ご飯はしっかり食べたい「シリアル&グラノーラ」

キレイの素がギュッと詰まったこちらのシリアル、つまりスーパーフードのことです。世界のセレブも愛用するお馴染みチアシードやキヌアをはじめ、小腹が空いた時に食べられるミックスナッツやホワイトイチジク、ホワイトマルベリーもあります。さらに、内側からエネルギーに満ち溢れた体を作りたい時に最適なマカ、スピルリナとクロレラを絶妙に配合したグリーンプラス、そして活性酸素を吸収してくれる美容パウダーのマキベリーまで多岐に渡り美しさをサポートしてくれるアイテムがそろっています。

 

ブランド名: powder foods forest shop

商品名:スーパーフード【KUKKU BEAUTY】キヌア(お取り寄せ可)

「BORN TO BE」のある朝の生活を楽しみましょう。

夏に負けない夏バテ対策に!朝ご飯はしっかり食べたい「シリアル&グラノーラ」
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香ばしくローストしたナッツと、数種類のドライフルーツとオーガニックのオーツ麦で出来たグラノーラになります。オーガニックのオーツ麦を中心に作られたグラノーラには玄米の5倍、白米の20倍もの食物繊維が含まれ、腸内の老廃物を絡めとって排出を促す食物繊維は、消化吸収に時間がかかるため満腹感が持続しやすく、朝食にたっぷり摂っておけば昼食の過食防止に役立ちます。

 

ブランド名: BORN TO BE

商品名:オーガニックメープルグラノーラお取り寄せ可)

ティータイムに楽しむグラノーラ、専門店の「GLABAR」

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「GRANOLADAYs」のグラノーラはお腹を満たす食品というよりは、ティータイムにいただくクッキーやチョコレートのような嗜好品ジャンルといえます。おしゃれですよね。つまり、じっくり味わって食したいニッチなカテゴリーのリッチなグラノーラです。有機オートミールと国産全粒粉を使用し、体に優しい植物由来の自然派3種類のオイル、「グレープシードオイル」「ココナッツオイル」「オリーブオイル」を美味しく配合した本格派。ぜひお試しください。

時短にぴったり、アイルランド発祥のオートミール

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オートミールの発祥はアイルランド。厳しい気候でも育つオーツ麦を使った、ごくごく質素な食事であります。その本場アイルランドでオートミール製造最大手がフラーバンズ社。ここのオートミールが2年前から輸入されております。ひとつは「クイック」というもの、牛乳にしばらく浸しておくだけでも食べられる。もうひとつは「ひきわり」というもので、こちらは加熱して食べるタイプ、どちらも楽しんでみましょう。

 

ブランド名: 輸入元:株式会社ブルーウィング

商品名:フラーバン クイックオートミール、ひきわりオートミール(お取り寄せ可)

※掲載情報は 2018/08/27 時点のものとなります。

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