おやつに!おつまみに!カラダ喜ぶ種類別極上ナッツ5選

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栄養価に優れ、ヘルシーなナッツは大人のおやつにピッタリ。ポリポリと咀嚼することで集中力や思考力の活性化にも役立つので、仕事中のおやつにも最適なんです!そんなお役立ち食材のナッツですが、実はその種類は様々。核果・堅果・種子~実はナッツじゃないけれどナッツとして認識されているものまで。今回は、種類別に「極上のこだわりナッツ」を厳選してみました!それぞれ栄養価や特徴が違うので、目的に合わせて選んでみるのも良いですね。

1:知る人ぞ知る 幻のオーガニックナッツ

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オーガニック食材にこだわるNOOKS FOODSの「ハニーメープルナッツ」は、店頭販売ですぐに完売してしまうという幻の逸品。入っているのは核果のアーモンド、ペカンナッツ、クルミなど、油を一切使用せずに低温でじっくりローストされたナッツは、とってもヘルシーで生活習慣が気になる方にもおすすめ。ラム酒がほのかに香る上品な甘みのナッツが小腹と心を優しく満たしてくれます。

2:燻製の香りがたまらない!やみつきスモークナッツ

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表参道や天王洲にあるベーカリーショップ、ブレッドワークスの「スモークナッツ」は、ビールやワインのおつまみにピッタリ。ローズマリー・黒胡椒・バターで燻製された、芳醇な旨味はインパクト大!やみつきになってしまう美味しさです。シンプルでスタイリッシュなパッケージは男性にも◎。自分用はもちろん、お酒好きな方への手土産にもおすすめです。

3:至福の一粒。匠の技光る「栗甘納糖」

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堅果のおすすめは何といってもこれ。創業60年の老舗、銀座鈴屋の「栗甘納糖」です。選び抜かれた栗の一粒一粒が、匠の技によって至極のスイーツに仕上げられています。「美しく揃った粒」や「まろやかで上品な甘さ」は、目にも舌にもカラダにも至福の癒しをもたらしてくれるでしょう。「栗甘納糖」は程よい甘さで風味豊か。「渋皮付栗甘納糖」は甘過ぎずしっとりとしています。目上の方への贈答品としても喜ばれる上等な逸品です。

4:農薬・化学肥料一切不使用!厳選素材大集合!

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『農薬・化学肥料一切不使用』という、こだわりの素材を世界中から集めている会社「FAR EAST」。取り扱っているナッツの種類も豊富です。例えば、スーパーフードとして人気を集めているカシューナッツ。亜鉛や鉄分などのミネラル類やビタミン類、オレイン酸、食物繊維が豊富に含まれています。貧血気味の女性やダイエット中の方にもおすすめ。健康・美容を意識するからこそ、信頼できる食材を選びたいですよね。日頃不足しがちな栄養の補給に最適です。本物志向の方へのお土産にもGOOD。

5:最強コンビ!ビール&絶品カレービンズ

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ビール好きを虜にしてしまうおつまみがあります。それが、青山但馬屋の「カレービンズ」です。青山但馬屋は、明治27年創業の老舗豆専門店。豆の持ち味と風味、そして鮮度を大切にしているお店です。カレービンズの素材となっているのは、そら豆。そら豆の甘みとカレー粉の適度な辛さが絶妙なハーモニーを奏で、ビールの爽快感をより一層引き立ててくれます。一度食べたらやめられない!一度は食べてみてほしい!ビール好き必見のおつまみです。

※掲載情報は 2016/11/03 時点のものとなります。

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